身处痛苦之外,去劝受苦的人,是件很容易的事,身处痛苦之内,想要挽救自己却很难,这句话很形象地说明了抑郁症患者的处境,看了很多报道之后,发现抑郁症真的只有患者自己才知道有多痛苦。今天就来说说四大血型中做容易抑郁的血型吧。
四个血型中B型血和O型血都是比较外向的,而A型血和AB型血是偏内向的,但是相对而言A型血会更加容易抑郁,因为他们的内心更加地敏感而且有时候会过度自我保护。他们在和人交往时总是习惯性的照顾别人的情绪,他们是为了和身边的人可以相处得更和谐,这其实是他们无意识的行为,也因为这样他们容易忽略了自己,即使自己也是不开心的但是也不会发脾气,因为照顾别人的情绪不希望影响身边的人,长期这样其实内心会很累。在朋友中他们总是聆听者,但是却不肯打开自己的心,总是把事憋在心里,很可能不知不觉的抑郁了。
A型血总是非常在意别人对自己的看法,很怕别人不喜欢自己。有什么事情也很容易自我带入,比如一群朋友在讨论什么的时候明明是没有任何指向性的,A型血就很容易想太多,总是觉得别人话里有话,在想他们是不是在暗示我不好,在想他们是不是不喜欢我,其实这都是自己想太多而已。朋友是没有恶意的但是他们总是这样去否定自己,最终打击自己信心的是自己。其实你不用畏手畏脚的和朋友相处,只要你对自己有信心不要被外界的言语影响,你一定会过得更开心。
脸皮薄也是他们的特点,他们怕自己不好的一面被发现所以总是有所保留,只把自己认为好的完美的一面表现出来,无法做自己其实真的会很累。即使是一样的表演已经上台表演过一百次他们依旧会紧张,还是会怕出错还是容易怯场,这其实是因为内心深处的不自信,一旦出了点什么差错他们就陷入深深的自责。他们的骨子里还是悲观主义的,他们害怕失望所以不管做什么都是做好最坏的打算,因为只有这样对他们来说才不会有太大的打击,当然好的结果也会更开心。
只要不是一个人待着,A型血的神经都是时刻绷紧的状态,还可能因为别人不经意的一句话或是一个小小的眼神就想很多,给自己很多无形的压力,对心理的健康非常不利。敏感又多疑是最容易抑郁的,所以可以多和开朗的朋友玩,让自己多笑笑,生活其实比你想象中美好得多。