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从舌头看健康

时间:2023-08-07 10:57:31 作者:小编 来源:网络整理

面相算命中,可以从你的面相中看出你的健康状况如何,那么你想知道如何从舌头面相中看出健康状况如何吗?不妨随大师一起了解下吧。

 

从舌头看健康

舌头有裂纹:

如果你的舌头上没有舌苔,而且舌面上出现许多"裂纹"。如果没有不适感,那么属生理性的,不需治疗,如在重病后出现裂纹舌,舌红无苔,且有不适感,属阴虚,需配合药物治疗。

舌头发紫:

舌头发紫说明血液过于浓稠。当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足,或是患高血脂症时,会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良,导致舌头出现紫色的反应。头偏紫的人,通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点,表示身体某处的血管遭到阻塞,使得血液循环不顺畅。

舌质赤红:

若是舌头整个看起来非常的红,则表示体内积热过多,而处于水分不足的状态,往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热,都会使得舌尖变红。

舌头胖大:

这种舌象常合并气虚及水肿症状,这是因为体内水分排除困难,身体肿胀,舌头即出现肿胀。若为气虚患者,可按压「足三里」及肚脐下方2指处的「气海」两穴,补足元气;若为水肿患者,则可按压脚踝内侧的「水泉」穴。

舌边有齿印:

你发现舌体胖大,舌苔薄白而且舌边有齿印,这可能是脾胃运化功能相对不足,食物的消化吸收易出现障碍。少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜、水果和清淡食物,并进行适当运动。如果你还会出现面色发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀、次数多、下肢浮肿等症状,可能就属于脾肾阳虚。首先要注意保暖,平日熬鸡汤、骨头汤,汤中加山药、枸杞、黄花更好。这也是气虚的表征,这种患者易疲劳乏力,也是按压「足三里」及「气海」两穴改善。

舌头淡白:

这类患者的舌头淡无血色,是血虚的表征,常见于月经来量多、子宫肌瘤及慢性肾脏衰竭等贫血患者,通常不用按压穴位,可经由食补四物汤,或吃龙眼干、葡萄干及深色蔬菜来补血改善。

舌头粗糙:

舌头粗糙,表示营养缺乏,以及因铁的吸收不良所引起的贫血。

舌有瘀斑且舌下静脉曲张:

这是身体血液循环不良所致,通常出现在身体酸痛、痛经的女性身上,可按压膝盖内测的「血海」或脚踝内踝上方4指的「三阴交」两穴。按压「三阴交」穴时,如果感到特别疼痛,即意味当事人患有妇女病,不妨另行就医治疗。

舌头上长痣、斑点:

如果舌上生黑痣、斑点,则需警惕身体健康内容,可能患有癌症之征兆,应尽速求医检讨。

另外,中医上了解人的健康状况时,还需结合舌苔的特征做出更准确的判断。

从舌苔看健康

舌苔肥厚:

舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,几乎看不到舌头表面,有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。此外,在发生重大疾病的时候,舌苔也会增厚。

舌苔过薄:

舌苔无故脱落,舌头表面颜色班驳不均,舌头出现如地图般斑驳的图像,病名称为「游走性舌炎」,医学上将这称为“地图舌”。这种舌苔薄到几乎看不见的情况,预示着身体虚弱或是过敏体质。地图舌通常因压力太大、缺乏维生素、舌炎、免疫功能失衡及过敏体质而起,可透过穴位按压改变。按压的穴道有手背虎口处的「合谷」及鼻翼两侧的「迎香」两穴,每天早上醒来各按压50次。多见于过敏性体质的儿童,如鼻过敏,皮肤过敏。

舌苔发黑、黏腻:

黑舌苔,那不是得了重症么?如果舌苔黑但舌边尖呈正常的淡红色,并且没有其他明显不适,就可能属于"染色"现象。你可能吃了什么着色的食物,或服用了某些药物;服用抗生素,有时也会出现黑苔。以上情况不属病态,不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕,如果舌边尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,就要到医院就诊了。

舌苔光滑:

又名镜面舌,这是胃阴伤的表征。舌面光滑如镜,没有舌苔,常见于久年胃溃疡疾病患者。这些患者通常几年下来都没有舌苔,舌头表面光光亮亮的,这也是消化性溃疡的前奏,可按压「足三里」穴缓解。

舌质苍白:

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。

从现代医学角度看,可能是口腔的唾液分泌较多,以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻。

整个舌头表面泛白,表明身体虚弱。舌头过白则表示血液不足,也就是有贫血的倾向,并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外,当体温过低时,比如寒冷,也会造成血液循环不良,而使舌头泛白,要注意区分。通常感冒、有痰及咳不出来的情况下,也极为容易出现白苔,可按压「合谷」及腕后2吋的「外关」两穴来改善。

舌苔黄:

一般见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热。舌苔黄腻,是湿热的表现,主症在肝和脾。你还容易口渴,也显示是肝脏的问题,说明你肝火旺,容易急躁发脾气。肝有病患,可影响脾胃的升降和胆汁的排泄,口臭就是因为脾胃不调,胃火旺,消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。另外肝开窍于目,肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药,调理脾胃和肝。

如果你还发现你的面色红,咽干喜欢喝冷饮,嘴里起溃疡,心中烦躁,那你的症状就是中医里面的"阴虚火旺"心火亢盛的表现。应该注意保持室内空气湿润,忌食辛辣肥腻食物。平时可用麦冬、南花、胖大海代茶饮,咽痛严重者可加金银花。还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火。或揉搓手心、足心。如果还有口气,那么应该多吃容易消化的食物,如蔬菜、水果等,少吃肥腻、油炸食物,最好不喝酒,不吸烟。患者通常体内有一股很重的热气,常合并有口臭及便秘。出现便秘者,可按压肚脐旁开3吋的「天枢」穴,顺时针及逆时针各50次,如此即可促进肠胃蠕动,改善便秘。

舌苔暗红:

即舌质暗红,舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸,长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆。富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果。食用花生时需注意,阴虚内热的人,不要吃炒花生,以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠),可增强机体对烟酸的吸收利用。

舌苔发黑:

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。临床发现,有一些慢性疾病,例如尿毒症、恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象。当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔。经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔。另外,一些食物,如酸梅、黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。

另外,舌苔发黑还由于舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重。一旦出现舌头颜色转黑的情形,通常意味体内热势严重,已出现后期的疾病,一般穴位按压无济于事,应立即就医治疗。

腐苔及腻苔:

这是肠胃功能失常,食物停滞在胃中久久不能消化使然,患者容易感到腹胀气及从胃中排出食物的味道,此时,刮舌板可从舌头上刮出带丝的舌苔,改善之道是按压膝盖下方4指处的「足三里」穴,每天照三餐按压,每次50次。

给家人望望舌:

宝宝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。

患有高血压或痔疮的病人,常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。

感冒发烧后期,舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致,此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

更年期的妇女,如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药,如舒肝丸、逍遥丸等,可较快取得疗效。

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