在我们国家的民间有这么一个说法，那就是冬至大如年，从这句话中我们可以知道冬至不仅是一个节气，还是我们的一个重要的传统节日，都说民以食为天，那么冬至吃什么呢，孩子出生要避开冬至吗。
冬至节各地吃什么？
1、北方吃饺子
饺子，又名“交子”，是一种古老的传统面食，北方人年三十都要吃饺子。而“冬至大如年”，当然这天也是要吃饺子，民间有谚云“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”。冬至吃水饺相传还与我国医学家张仲景有关，饺子就是他发明的，原名“娇耳”，他曾用“驱寒娇耳汤”救治了当时很多被饥寒冻坏了耳朵的贫苦百姓，人们在过年和冬至吃饺子也是为了纪念他。现在仍然有“冬至吃了饺子不会冻耳朵”的说法。
2、苏州人吃馄饨
吴地苏州过冬至是奉行周朝立法的遗风，以冬至夜为岁末，所以过冬至就是过年，当然节日气氛也很浓了。
苏州人过冬至的食俗很多，要吃“团圆饭”，饭菜名字都很雅致，蛋饺叫“元宝”、豆芽叫“如意菜”、粉条叫“金链条”、鱼叫“吃有余”等。馄饨也是苏州人过冬至必吃的一种主食，当地有“冬至馄饨夏至面”的说法。
3、宁夏人吃“头脑”
宁夏银川地区冬至这天要吃一种叫“头脑”的美食。“头脑”实际上就是羊肉粉汤饺子，用羊肉加蘑菇佐以葱、姜、蒜、辣椒、食盐和酱油等做汤，煮沸后加入切好的粉块、泡好的粉条，再放切好的蒜苗、香菜和韭黄，一锅羊肉粉汤就做好了，它也是银川的一道特色小吃。
4、上海吃汤圆
冬至吃汤圆又叫“冬至团”，在江南一带尤为盛行，据史料记载这一习俗在明、清就有了。旧时上海人最讲究吃汤圆，“圆”寓意“圆满”、“团圆”，象征家庭和谐、吉祥。冬至团还可以用来祭祖和赠送亲友。
5、潮汕地区吃甜丸
冬至在潮汕地区是大节日，又称“过小年”。冬至这天，当地人要准备贡品到祠堂白祭祖先，然后一家人围在一起吃饭。潮汕人冬至要吃甜丸，一种与汤圆类似的糯米丸子，也叫“冬节圆”。
孩子出生要避开冬至吗
冬至是我们二十四节气之一，关于生孩子要避开24节气的说法是不成立的，因为二十四节气源自关中长安，是中国古代农耕文明的产物，有人觉得在二十四节气的节骨眼上生孩子，其实说法还是有的，一般节气变化的时候，就是天气变化的时候，这个时候昼夜温差都很大，所以从天气上来说不适合生孩子，但是其他的方面却没有什么大的关系了，所以不存在二十四节气不适合生孩子的说法。
早在春秋时期，古人就根据天象和物象，用圭表测定日影的方法测出春分、夏至、秋分、冬至四大节气，后来逐渐改善充实，到秦汉时确立了二十四节气，用于指导民间农作物生产。
二十四节气本身并没有和孩子的出生的挂钩，更谈不上生孩子要避开24节气。
冬至出生孩子的特点
1、冬至出生的人相当擅长从事远程计画，不管是在家庭或是在工作上，都是一步接着一步地往前走。通常，他们可以根据过去的经验，准确地预测自己未来要做什么。
2、冬至出生的人非常需要安全感。所以，他们往前走的速度很慢，而且只有在非常确定的状况下才会继续向前，并且小心谨慎地经营他们的人生。由于这种小心翼翼的天性，他们鲜少替自己惹麻烦。
