因为古人采用十二时辰制的计时方式，是以太阳处于当地地平线上的最高点时作为正午时的，所以他们发明了日晷用来区分各个时辰。这种完全按照太阳光照角度来计时的方法，就称之为“真太阳时”。
今天，我们都以钟表时间（平太阳时）取代了日晷的计时方式，想要准确地划分出古制的十二时辰，就需要先将平太阳时换算成“真太阳时”。
我们日常使用最多的平太阳时，因为它忽略了地球绕太阳公转的轨迹和运行速度，所以会造成每天太阳经过我们头顶的时间不是固定的中午12点，很多时候会出现提前或滞后的情况。如果要将平太阳时换算成“真太阳时”，只需要查出每天真太阳时与平太时的差值，再进行运算即可。具体的运算公式如下：
真太阳时 = 当地平太阳时 + 当天真太阳时时差
真太阳时，可以说是模仿古人十二时辰制的一种时间模式，玄学里面涉及到时辰概念的地方非常多，至于是否需要使用真太阳时来划定时辰，那就仁者见仁、智者见智了。
