中元节作为众鬼行走于阳间的节日，自古以来就给其带上了神秘色彩，人们提到这一节日之时，自然也会产生一种天然的害怕情绪，即使知道这个节日本身带有封建传统的色彩。因此，这个传统节日的很多风俗，其实大多都跟阴灵脱离不了关系。
中元节吃鸭寓意
在中元节当天有吃鸭子的风俗习惯，站在寓意的角度，可理解为庇佑平安的意思。详细地讲，因中元节当天，阳间会出现地府释放的众鬼，因鸭的谐音“压”，也有镇压之意，借此来“镇压”七月半在阳间作乱的阴灵，用鸭来祭祖之后再与家人同食，也是和先人分食一只鸭， 以此期望得到先人的庇护。此外，鸭子是通往奈何桥的使者，在中元节七月半这天，用鸭子来祭拜祖先，通过水路的方法把给先祖的物品运送过去。
吃鸭子的地区解释
在中元节吃鸭子并非只有封建的说法，在我国的广西农村，在中元节吃鸭子，仅仅是多年遗留下来的风俗习惯。在广西农村种稻谷前，每户人家都会买上一些鸭子回来养；在割完稻谷后，他们通常把鸭子放到稻田里，让鸭子吃掉田里的谷子和蚯蚓。种晚稻时，农民为了犒劳自己，开始杀鸭子过节。随着时间的推移，人们就习惯在这天吃鸭子了。
吃鸭子有利于健康
因七月半正值天气炎热时节，而鸭肉性凉，因此在中元节吃鸭子，之于健康而言，可起到预防秋燥上火、生津止渴等多方面的保健养生作用。人们吃鸭肉，顺应时节进行秋补防秋燥，老话说：七月半吃只鸭，万事不用怕，鸭子正是当吃之时的秋补之物，在孟秋乃是上选，老传统真讲究，多吃鸭肉对身体健康大有益处。
