人的一天有三分之一的时间都用来睡眠，而许多人睡觉的地方都是卧房。由此可知，卧室的摆放将直接决定了我们的睡眠质量。从風水学的角度上看，卧室还有着非常多的風水讲究。如果没有对卧房进行合理的布置，那么室主的财运就将会大大受损。
面积超过20平方米
古代風水学存在着一个观念，，那就是“屋大人少，是凶屋”，古人认为“大房子会吸人气”。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米。其实这其中所说的“人气”就是后世发现的“人体能量场”。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此，卧室面积过大，很可能导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定。长此以往，居住者还会碰见非常多倒霉的事情。
带阳台或落地窗
如果卧室带有落地窗或者是阳台，那么我们在里面睡觉会大大消耗自身的能量，从而感到疲劳与失眠。这是因为玻璃结构无法保存人体热能，和露天睡觉易生病是一个道理。最好是选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或者我们还可以选择用厚窗帘将阳台与落地窗遮挡住。
窗口大、方位朝东或朝西
窗口大和方向朝东或朝西的窗户很容易将煞气引进卧室。因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经影响休息，导致失眠，更使人变得不够冷静、冲动易怒。尽量选择窗口不大、朝北或朝南的房间为卧室，如果已经住进了朝东或朝西的房间，暂时不可能变换，那就应该在适当的时间把窗帘拉好。
