在过几天，又将迎来了一年一度的高考了，很多家长都把期望寄托在自己孩子的身上，寒窗苦读十几载，就为了高考那一搏。孩子们的压力也非常的大，各种外界的或自身的因素都会影响着孩子们考试的发挥，下面我们就跟随杨老师一起来看看高考前要注意的事项都有哪些吧！

今年的高考时间是刚刚进入农历戊午月的头几天，这段时间有不少的考生家长，也有一些考生自己来咨询，从中透露出一个令人痛心的信息：孩子们的压力太大了！有时候上网也会看到一些高考的学生不堪压力而做出极端的事情，眼看着孩子培养到十八岁，就要参加高考，却出现意外，怎不令人痛心疾首，杨老师今天想利用这个机会，对即将参加高考的孩子们更是对这些孩子的家长们说几句，主要有以下几点：

一、今年是癸巳年，这个月是丁巳月，在之前的文章中我已经一再的提醒朋友们，这是个巳火重叠，多波动多是非的时间段，而今年参加高考的孩子又以属猪的为多，巳亥相冲，这个“天时”的大环境必然会对这些孩子产生不利的影响，本身压力就大，精神紧张、身体疲惫，再加上遇到这么一个极端的时间段，因此很多孩子出现了精神紧张、发挥失常、情绪极端等不良的状态。

——这个时间段，尤其是考前一个星期，一定要给孩子创造一个安静、宽松的环境，不要再临阵磨枪了，可以让孩子放下手里厚厚的复习资料，听听舒缓的音乐，保证每天八小时以上的睡眠，让孩子处于一个轻松、沉静的状态，这样更有利于孩子考试的发挥。

二、部分学生的家长，辛辛苦苦养育孩子十几年，将全部的希望都放在孩子身上，给孩子们造成了极大的压力。有的家长说，我虽然心里紧张但不敢在孩子的面前表露，其实你错了，一个人处于什么样的情绪之下，就会形成什么样的气场和磁场，势必会对他人产生影响，何况是朝夕相处的一家人呢？

——我们都在说给孩子减压，其实真正该减压的是家长，只有你们放下了心理包袱，用一种轻松、宽容、沉稳的态度去和孩子交流，才能抚平孩子心中的波澜，要记住：儿孙自有儿孙福。孩子的路需要自己去走，过多的压力不应该放在那稚嫩的双肩上。这些压力只会压抑孩子的灵性，影响孩子的考试发挥。

三、适当的调整一下孩子的卧室或学习环境。前几天我去了一个朋友家，他的孩子今年要高考，床铺没有时间叠，书桌上一片混乱，模拟试卷、复习资料、书本摊的到处都是，父母也不敢收拾，怕整乱了找不着，试想这样的环境和气场，孩子怎么能思维清晰的去发挥呢。因此给家长和孩子们一些小建议：

（1）利用2小时时间，把孩子的卧室和学习的地方，认真的清理收拾一下，把不用的或者用不着的都清理出去，让孩子的卧室干净整洁，书桌上清清爽爽，整整齐齐。保持桌面上的物件左高右低。

（2）在孩子的卧室的正北方位或整个家居的正北方位，用一个干净、漂亮的瓷碗或瓷盆，装上清洁的水，这是平安水，每天一换。

（3）每天孩子睡觉前，在孩子床头放上一杯茶水，注意是新沏的茶水，少许几片茶叶即可，这是安神水。不需要去喝，就是放一晚上，第二天再换上新的。同样的，对那些紧张的睡不着觉的家长们，也可以试试这个方法。

（4）孩子的穿着和颜色尽可能的不要太过鲜艳、刺眼，这会对人产生不良的刺激，多采取一些黑、白以及纯净的浅色，特别是孩子喜欢的颜色。

（5）家长们请特别注意，你可以请假在家专门陪孩子，也可以为了孩子早起晚睡，但是最重要的一点是，别给孩子任何压力，更不要太过改变家庭的常规生活习惯，例如平时大声说话现在压低嗓门、平时看电视现在连卧室都不敢出等等，这种改变往往会造成家居环境气场的改变，而这种改变就会对孩子产生无形的影响，其实，保持自然的状态，不要喧闹就可以了。

四、注意孩子高考之后的状态。很多家长在孩子高考结束后松了一口气，但却更加紧张孩子能考多少分？能上什么样的学校？要填报什么样的志愿？真是可怜天下父母心啊。在高考之后，无论孩子成绩如何，我想孩子都已经尽力了，考试结束，要让孩子好好放松一下，做一些自己喜欢的事情，千万不要再逼孩子，追问孩子，有的孩子考得不好，就是在这种压力下崩溃了，引以为鉴啊。让我们都设身处地、换位思考，一个仅仅18岁左右的孩子，在经历了这样残酷的竞争、承受了这样大的压力之后，他们最需要什么？

高考是孩子一个重要而关键的时间，孩子和家长们的心情是可以理解的，以上这些是给朋友们的一些建议，希望能有所帮助。也衷心的祝愿莘莘学子们十年寒窗之苦，能够按照自己的水平正常发挥，取得最好的成绩！