每一个节日的来临，在不同的地区，人们需要去遵循一些风俗与规则，它们大多跟古代的文化、思想、神话传说等有关。中元节，作为中国的一个传统节日，民间俗称为“鬼节”，在这一天一直有祭祀的风俗，其中还包括普渡的风俗。
中元普渡时间
中元节普渡的时间，最好控制在14点至18点之间。作为一个由来已久的普渡风俗习惯，在古代时期，因物质生活水平相对不高，民生物资不充裕，每到中元普渡为了表示虔诚、祭祀的心，家家户户都会准备「三牲四果」给好兄弟享用以求平安。有此一说是结合佛教「目莲救母」故事发展成的「盂兰盆节」与道教地官清虚大帝的生日与赦罪日的「三元祭」。
普渡主题活动
中元节进行普渡风俗，有很多的主题活动，其中相对比较盛行的活动是点灯，即放河灯与点河灯。特别是制作河灯，至于儿童而言，是一件快乐的事情，也许他们在中元节前的好几天就计划着要作一个什么样子的灯了。家里大人们给孩子们制作河灯，孩子则围在边上观看，真是一个其乐融融的温馨场面。河灯又被称为“荷灯”，种类很多，最常见的是荷叶灯，直接在带柄的碧绿荷叶上插蜡烛即可。
中元普渡禁忌
中元节进行普渡有很多禁忌，涉及到牲礼、服装、礼仪等多个方面。就牲礼而言，需要做到的是完整，农历七月祭祀无主的灵体为「拜门口」，地点一定要选在户外。牲品如鸡丶猪丶鱼等都要以完整性为原则，不要做肢体分离的切割。鲜花水果不可少：鲜花要买全开，即使是含苞也要有裂开，这样才会越拜越旺。四季时令的水果，要用发音吉祥的水果来祭拜，例如：苹果。项目上不可偶数只能是奇数。已经吃过或已开封的食物不能摆在供桌上。服装方面，勿着内衣裤就祭拜或赤身露背，女生应穿裙或长裤，勿着短裤。
